Краснодарский край успешно использует полномочия в сфере регулирования трудовых мигрантов 
15:22
Жену драгдилера из Пятигорска задержали за взятку ради свободы мужа
15:08
Преданнее любых собак: 4 породы кошек не бросят хозяина - будут рядом всегда
15:00
Новогодний фестиваль по очистке мандаринов пройдет в Железноводске
14:36
Перечень опасных для детей мест утвердила мэрия Ставрополя
14:34
Сколько соли нужно для закваски 1 кг капусты – получается хрустящая и сочная на весь год
14:00
Губернатор Ставрополья встретился с министром строительства РФ
13:25
Опытные дачники рассыпают 10 гр соли на грядки после заморозков - весной почва, как мягкая вуаль
13:20
Узнайте легендарные мультики по зимним персонажам - в декабре смотрели все
13:00
Умер начальник медико-санитарной части МВД Ставрополья
12:53
За вымогательство премий заведующую детсадом на Ставрополье осудили на 4 года
12:38
Такая оснастка сама подсекает рыбу в холодной воде - клюет даже при сильном течении
12:30
Стилисты раскрыли 4 главные зимние ошибки в прическах после 40 лет — старят в декабре
12:00
Заур Гурциев стал героем проекта "Гость редакции" ИА Stavropol.Media
11:33
Даже чахлый декабрист оживет: по 2 капли на почку - и сухой стебель даст бурный рост
11:20
Краснодарский край успешно использует полномочия в сфере регулирования трудовых мигрантов  15:22
Губернатор Ставрополья встретился с министром строительства РФ 13:25
Мандат экс-депутата Романа Савичева передали главврачу из Ставрополя 25 ноября, 14:42
Лауреатов "Ставропольского качества" Stavropol.Media поддержало на 3 млн рублей 25 ноября, 14:18
Премию 200 тысяч рублей получила лучший учитель истории Ставрополья 23 ноября, 15:41
Стали известны лауреаты третьего конкурса "Ставропольское качество" 22 ноября, 11:57
Новым зампредом правительства Ставрополья стал Анатолий Антоненко 22 ноября, 11:09
Мы способны за себя постоять – губернатор Ставрополья об обращении Путина 22 ноября, 09:48
Назвали победителей конкурса "Бренд Ставрополья" 22 ноября, 09:01
Многодетная семья на Ставрополье осталась без крыши над головой из-за пожара 20 ноября, 17:46
Железнодорожные переезды на Минутке закрыли до 21 ноября в Кисловодске 20 ноября, 09:38
Андрей Уваров стал главой минстроя Ставрополья 19 ноября, 14:43
Назначили нового главу Новоселицкого округа Ставрополья 15 ноября, 14:57
Экс-начальник краевого Следкома вошёл в состав правительства Ставрополья 15 ноября, 13:52
Губернатор утвердил состав правительства Ставрополья 15 ноября, 13:09

Сладкое банановое облако: незабываемый зефир из 5 ингредиентов — для диеты

Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Банановый зефир — это нежное и ароматное лакомство. Десерт сочетает в себе мягкость зефира и сочный вкус банана, что создает неповторимое вкусовое сочетание. Банановый зефир не только насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами, но и поднимает настроение, ведь с его появлением на столе сразу же возникает ощущение праздника и праздничного настроения.

Ингредиенты:

  • Белки яичные (4 шт.)
  • Бананы (3 шт.)
  • Сахар (1/4 ст.)
  • Желатин (10 г)
  • Ванилин (на кончике ножа)

Как приготовить?

  1. Бананы очищаем и разламываем на куски. Кладем в кастрюлю, добавляем несколько столовых ложек воды. Доводим до кипения и варим несколько минут на среднем огне.
  2. В глубокой емкости разводим в 2 ст.л. прохладной воды желатин, размешиваем и даем набухнуть. Добавляем желатин к бананам и размешиваем. Затем добавляем ванилин.
  3. Выливаем смесь в блендер и перемешиваем до гладкой консистенции. Оставляем, чтобы остыло. Взбиваем яичные белки с сахаром.
    Добавляем к белкам остывшую банановую смесь и продолжаем взбивать, пока масса не увеличится в объеме.
  4. Выкладываем десерт в креманки, убираем в холодильник на час или больше. 

Готовый десерт по желанию можем украсить мятой или шоколадной стружкой и подаем. На выходе получаем не просто зефир, а настоящее чудо, которое станет изысканным украшением на столе. Наслаждаемся вкусом. Приятного аппетита!

231632
67
150