В Роспотребнадзоре раскрыли секреты, как правильно выбрать орехи. Специалисты посоветовали приобретать их только у проверенных продавцов с документами, которые подтверждают качество.м
При выборе орехов важно обратить внимание на внешний вид. Скорлупа должна быть гладкой и сухой, без пятен, трещин, налета, дырок, сколов и плесени. Если хочется выбрать орехи без скорлупы, стоит обратить внимание на хрустящие ядра.
В Роспотребнадзоре подчеркнули, что хранить орехи нужно в сухом месте и в герметичной таре.
Хоть орехи и содержат в себе много полезных веществ, людям с проблемным пищеварением не стоит злоупотреблять ими. В ведомстве посоветовали питаться сбалансированно.
Запомните, с какими продуктами опасно есть дыню Диетолог запрещает сочетать дыню с некоторыми продуктами
