Вахта Победы: Подведение итогов войны в гитлеровской Германией, роль русского народа и исторические параллели
03:30
Вахта Победы: высокий показатель сахалинцев в социалистическом соревновании
03:00
За несколько лет конфликтов на национальной почве на Ставрополье не зафиксировано
19 июля, 18:01
Надписи туристов счистили с памятников природы на Ставрополье
19 июля, 17:04
Количество предпринимателей выросло на 9% на Ставрополье
19 июля, 16:01
Ставропольчанку подозревают в продаже поддельного телефона в Пятигорске
19 июля, 15:01
Мужчина погиб после съезда с дороги в Нефтекумском округе
19 июля, 14:01
Бастрыкин заинтересовался нарушением прав многодетных семей в Лермонтове
19 июля, 13:00
Мотоциклист погиб после аварии в Минераловодском округе
19 июля, 12:01
Первые результаты работы единой системы автострахования оценили в Беларуси и России
19 июля, 11:15
Чрезвычайная пожароопасность ожидается на выходных на Ставрополье
19 июля, 11:01
Солнце на стебле: подсолнуховый фоторепортаж из окрестностей Ставрополя
19 июля, 10:03
19 июля на Ставрополье: открыта мемориальная доска в честь поэта Владимира Маяковского на главном корпусе санатория "Нарзан" Кисловодска
19 июля, 09:01
Арест помощника губернатора Ставрополья: что известно
18 июля, 19:21
Два пассажира погибли в ДТП с "Приорой" и самосвалом на Ставрополье
18 июля, 18:07

Россиян предупредили: пять популярных продуктов провоцируют образование тромбов

Злоупотребление любимыми продуктами приводит к серьезным проблемам со здоровьем
11 апреля 2024, 19:46 Общество
Врач Антон Балашов, ИА PrimaMedia
Врач
Фото: Антон Балашов, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Врачи рекомендуют изменить пищевые пристрастия для снижения риска тромбообразования. Блюда из пяти любимых продуктов могут вызвать опасные заболевания.

Вредный холестерин приводит к серьезным нарушениям кровотока. Просвет сосудов сужается, давление крови возрастает, приводя к кислородному голоданию клеток, образованию тромбов и развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Врачи дают простые рекомендации, которые помогут снизить уровень холестерина и без аптечных препаратов. 

Для этого нужно ограничить употребление пяти продуктов. Так, в беконе содержится много насыщенных жиров, приводящих к образованию тромбов. Если мясо поджарить, количеств жиров только увеличится.

Эксперты советуют не налегать на стейки. Особенно те, что вырезаются из лопатки. Стейк станет полезнее, если обрезать видимую жировую прослойку перед приготовлением. 

"РГ", ссылаясь на мнение врачей, пишет, что стоит поменьше есть ребрышек, колбасных изделий (особенно копченых) и блюд из баранины.

190929
32
24

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии