Настало время пикников, но оно может омрачиться проблемами со здоровьем. Чтобы этого избежать, эксперты Химкинской областной больницы дали рекомендации.
Они касаются подготовки к пикнику.
Во-первых, следует еще дома помыть все овощи и фрукты. Не надо использовать продукты, которые быстро портятся на солнце.
Сырые и готовые продукты надо везти отдельно друг от друга, передает "Радио 1".
Перед выходом на пикник составьте список необходимых вещей. В список могут входить: плед или коврик для сидения, складные стулья, зонты от солнца, пляжные зонты или тенты для создания тени, термос с горячими и холодными напитками, бутылка с водой, пластиковые стаканы и тарелки, приборы, салфетки, пленка или контейнеры для упаковки еды, отпечаток карты с маршрутом и местом пикника.
Выбирайте легкие и вкусные блюда, которые удобно транспортировать и хранить. Классическими вариантами для пикника являются сэндвичи, салаты, фрукты, овощи, закуски, гриль или шашлыки. Не забудьте также взять льды или холодные элементы для охлаждения продуктов.
Повар поделился необычным рецептом маринада для шашлыка В любимое блюдо можно внести некое разнообразие
