Дети вернулись в лагерь после пожара в Георгиевске
13 августа, 20:30
Школьные линейки отменят в Ессентуках при беспилотной опасности
13 августа, 18:04
Ставрополец на Audi накопил 228 тысяч рублей штрафов за нарушение ПДД
13 августа, 17:38
Бастрыкин взялся за спортплощадку, на которой ребенок сломал руку в Светлограде
13 августа, 17:28
Схему движения временно изменят на улице Лермонтова в Ставрополе
13 августа, 17:13
Открывая новые горизонты: T2 представила сотни маршрутов для путешествий по РФ
13 августа, 17:10
Детей эвакуировали из лагеря из-за пожара в Георгиевске
13 августа, 17:09
С начала года 26 чиновников утратили доверие на Ставрополье
13 августа, 16:49
Будни СВО: как старлей с полигонного "корабля" попал на штурмовой "бал"
13 августа, 16:40
Митрополит Кирилл совершил чин закладки казачьей гимназии в Ставрополе
13 августа, 16:09
Переводить ли время на час вперёд на Ставрополье, обсудили общественники
13 августа, 15:54
Взятки за фиктивную аттестацию брали сотрудники Ростехнадзора в Ставрополе
13 августа, 15:21
Гора Шелудивая горит в Предгорье на Ставрополье
13 августа, 14:32
Замглавы Пятигорска оштрафовали за волокиту с ремонтом моста
13 августа, 14:21
Считаем расходы: сколько стоит собрать детей в школу в 2025 году на Ставрополье
13 августа, 14:03

Сытный и питательный обед за 15 минут: понадобится всего 3 ингредиента

Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Один из самых простых и вкусных обедов — это омлет. Для этого блюда всего три основных ингредиента, и его можно приготовить буквально за несколько минут. Омлет с помидорами и сыром — это не только сытно, но и полезно, а также подходит для любого времени суток.

Омлет с помидорами и сыром

Что понадобится?

  • Яйца — 3 штуки
  • Помидоры — 1 большой
  • Сыр (любой твёрдый) — 50 г

Как приготовить?

  1. Подготовка ингредиентов:

    • Помидоры тщательно моем и нарезаем кружочками или мелкими кубиками — как вам больше нравится.
    • Сыр натираем на мелкой терке.
  2. Приготовление омлета:

    • В глубокой миске взбиваем яйца вилкой или венчиком до однородности.
    • На сковороду добавляем немного масла и разогреваем его. Выливаем взбитые яйца на сковороду, снижаем огонь до среднего и даем яйцам немного схватиться.
    • Равномерно распределяем нарезанные помидоры по поверхности яиц и посыпаем сверху тертым сыром.
    • Накрываем сковороду крышкой и ждем несколько минут, пока яйца полностью схватятся, а сыр расплавится.
  3. Подача:

    • Как только сыр полностью расплавится, омлет готов к подаче. Аккуратно переложите его на тарелку. Это блюдо можно украсить зеленью или подать с легким овощным салатом для добавления свежести.

Этот простой омлет не только удовлетворит ваш голод, но и порадует ваши вкусовые рецепторы. Он идеален для быстрого обеда или питательного завтрака, а сыр и помидоры придают классическому омлету особенный вкус.

196697
67
155