Живодеру, зарубившему сестру спасенной в Ставрополе собаки Баси, вынесли приговор
17:23
Женщину с наркотиками задержала полиция в поезде, следовавшем в Кисловодск
17:22
Домашняя пицца на тонком тесте: тающая во рту начинка и месить тесто не надо - рецепт
17:00
Шнапсик на грани зимней спячки — запас сил на неделю исчерпан, а до пятницы еще 2 дня
17:00
На закупке новогодних украшений сэкономят в Предгорном округе Ставрополья
16:19
Лью под корень, и гортензия активно фонтанирует побегами – мощная бутонизация уже к декабрю
16:12
Половина работающих ставропольцев отказывается от больничных
15:44
Пять старых такс, живущих в жутких условиях, обнаружили полицейские
15:17
На Ставрополье перед судом предстанет переехавший подростка мотоциклист
15:08
Если неправильно кормить эти 3 популярные породы кошек, то они не доживут до 5 лет
15:00
Алексей Ягудин приедет в Ставрополь для встречи с госслужащими
14:40
Оштрафовать перевозчиков за нарушения расписания планируют в Ставрополе
14:28
Метод "3 стакана" снова в действии: новый ПП-пирог завоевывает кухни хозяек
14:00
Раскидайте эти крупы с 14 по 20 ноября в теплице - в декабре даже каменная земля станет мягкой
13:20
Стало известно, как украсят Железноводск к Новому году
13:14
Губернатор Ставрополья уехал в Беларусь 09:43
Зачем думе Ставрополя ещё девять депутатов, объяснил эксперт 09:04
Губернатор Ставрополья стал участником мозгового штурма с Мишустиным 12 ноября, 17:51
Новый портал для инвесторов запустили на Ставрополье 7 ноября, 11:32
Тридевятое царство: зачем гордуму Ставрополя расширяют до 39 депутатов 2 ноября, 11:00
О налогах и экскурсиях: о чем расскажут бизнесменам Ставрополья в ноябре 1 ноября, 10:49
Увеличение числа депутатов думы Ставрополя на 30% обсудят в ноябре 1 ноября, 10:16
Полномочия депутата думы Ставрополья Романа Савичева прекратили досрочно 31 октября, 16:05
Главный архитектор Ставрополья временно возглавил минстрой края 30 октября, 11:24
Глава минстроя Ставрополья покинул свой пост 30 октября, 10:37
Власти Ставрополья утвердили проект бюджета на 2025 год 28 октября, 16:55
Роман Коврыга официально стал главой Изобильненского округа 25 октября, 15:07
Новые основания для отставки мэра Ставрополя разработали в гордуме 23 октября, 16:14
Количество депутатов в гордуме Ставрополя хотят увеличить на 30% 23 октября, 15:44
Делегатов БРИКС обслуживают банкоматы на пяти иностранных языках 23 октября, 10:44

Этот чудо-напиток сжигает от 900 грамм в день – пейте его именно в эти часы

Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Если нужно быстрее похудеть, то этот напиток — отличный вариант. Достаточно всего лишь выпивать стакан этого напитка утром перед завтраком в течение недели, и результат не заставит себя долго ждать. Этот жиросжигающий напиток полезен тем, что выводит токсины из организма, убирает лишний жир с живота и талии, придает тонус и заряжает бодростью на целый день. По словам диетологов, он наполнит чувством сытости, что предотвратит переедание в течение дня.

Главное пить его натощак.

Диетологи рекомендуют приготовить напиток следующим образом:

  • 1 палочка корицы;
  • 1/2 ч.л.черного перца;
  • 1 ч.л. имбиря;
  • 1 лимон;
  • 1 литр воды.

Можно добавить:

  • 1 ч.л. меда;
  • цедра лимона;
  • пару листочков мяты.

Способ приготовления:

  1. Необходимо хорошо очистить лимон от загрязнений. Наполнить емкость водой, добавить 1 ч.л. пищевой соды и хорошо перемешать. Опустить эту воду в лимон и оставить его там на пару минут. Затем вытащить и тщательно протереть сухой салфеткой.
  2. Разрезать лимон на половинки. Из каждой выжать сок. Оставшуюся лимонную цедру порезать на мелкие кубики.
  3. Отмерить в кастрюлю 1 литр воды. Затем палочку корицы опустить в воду (или 1 ч.л.). ½ ч.л. черного перца горошком (или черный молотый перец) отправить в кастрюлю с водой.
  4. Отрежьте 1-2 см кусочка корня имбиря, очистите его от кожицы, натрите на мелкой терке и добавьте к остальным ингредиентам в кастрюлю. Туда же отправьте порезанную лимонную цедру.
  5. Все хорошо перемешайте. Поставьте кастрюлю на максимальный огонь. Когда вода закипит, убавьте огонь и дайте напитку повариться 5 минут, периодически помешивая.
  6. После приготовления снимите кастрюлю и дайте отвару настояться 15-20 минут. Затем процедите напиток через сито в кувшин. Добавьте в полученную смесь сок, ранее полученный из лимона. Закройте крышкой емкость и храните в холодильнике. 

Диетологи советуют выпивать по 1 стакану напитка каждое утро натощак, перед тем, как позавтракать. Пить каждые 7 дней подряд. По желанию можно добавить 1 ч.л. меда и или украсить напиток цедрой лимона и листиком мяты.

Важно помнить, что всегда перед похудением необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы оценить состояние здоровья, исключить хронические заболевания, другие риски и подобрать правильную диету.

По материалам Дзен-канала "Красота и здоровье женщины" (18+).

ИА PrimaMedia

Плашка. ИА PrimaMedia

231632
67
150