Всего 7% россиян без ошибок пройдут этот сложный ТЕСТ по русскому языку
08:15
Новые троллейбусы Ставрополье ожидает получить уже в следующем году
19:19
Началась прямая линия губернатора Ставрополья Владимира Владимирова
18:02
Побелели и надели шапки: зиму встретили мультгерои в парке Победы Ставрополя
17:39
Полезный майонез для новогодних салатов из двух продуктов — вариант для аллергиков
17:10
Ретроградный Меркурий: почему все ссорятся и теряют контроль — как пережить этот период
17:00
ЧП с травмированием мальчика в батутном парке Пятигорска проверяет следком
16:10
Андрея Хлопянова согласовали на пост первого зампреда правительства Ставрополья
16:01
Три человека разбились насмерть в ДТП с грузовиком на Ставрополье
15:30
За похищение 250 млн рублей директор экофирмы на Ставрополье сядет на 5 лет
15:01
Названы породы собак, которые живут больше 20 лет
15:00
Засыпанная снегом пальма в парке Победы Ставрополя встревожила горожан
14:55
Авито Авто: доля новых китайских авто на рынке составляет 68%
14:05
Две ложки в салатницу - секретная добавка в Оливье даст разницу вкуса: так делают для элит
14:00
Из-за снегопада обесточены 17 сел Ставрополья
13:25
Вот почему стоит укрывать грядки только после первых снежинок - секрет опытного агронома
13:20

Этот чудо-напиток сжигает от 900 грамм в день – пейте его именно в эти часы

Тематическое фото freepik.com
Тематическое фото
Фото: freepik.com

Если нужно быстрее похудеть, то этот напиток — отличный вариант. Достаточно всего лишь выпивать стакан этого напитка утром перед завтраком в течение недели, и результат не заставит себя долго ждать. Этот жиросжигающий напиток полезен тем, что выводит токсины из организма, убирает лишний жир с живота и талии, придает тонус и заряжает бодростью на целый день. По словам диетологов, он наполнит чувством сытости, что предотвратит переедание в течение дня.

Главное пить его натощак.

Диетологи рекомендуют приготовить напиток следующим образом:

  • 1 палочка корицы;
  • 1/2 ч.л.черного перца;
  • 1 ч.л. имбиря;
  • 1 лимон;
  • 1 литр воды.

Можно добавить:

  • 1 ч.л. меда;
  • цедра лимона;
  • пару листочков мяты.

Способ приготовления:

  1. Необходимо хорошо очистить лимон от загрязнений. Наполнить емкость водой, добавить 1 ч.л. пищевой соды и хорошо перемешать. Опустить эту воду в лимон и оставить его там на пару минут. Затем вытащить и тщательно протереть сухой салфеткой.
  2. Разрезать лимон на половинки. Из каждой выжать сок. Оставшуюся лимонную цедру порезать на мелкие кубики.
  3. Отмерить в кастрюлю 1 литр воды. Затем палочку корицы опустить в воду (или 1 ч.л.). ½ ч.л. черного перца горошком (или черный молотый перец) отправить в кастрюлю с водой.
  4. Отрежьте 1-2 см кусочка корня имбиря, очистите его от кожицы, натрите на мелкой терке и добавьте к остальным ингредиентам в кастрюлю. Туда же отправьте порезанную лимонную цедру.
  5. Все хорошо перемешайте. Поставьте кастрюлю на максимальный огонь. Когда вода закипит, убавьте огонь и дайте напитку повариться 5 минут, периодически помешивая.
  6. После приготовления снимите кастрюлю и дайте отвару настояться 15-20 минут. Затем процедите напиток через сито в кувшин. Добавьте в полученную смесь сок, ранее полученный из лимона. Закройте крышкой емкость и храните в холодильнике. 

Диетологи советуют выпивать по 1 стакану напитка каждое утро натощак, перед тем, как позавтракать. Пить каждые 7 дней подряд. По желанию можно добавить 1 ч.л. меда и или украсить напиток цедрой лимона и листиком мяты.

Важно помнить, что всегда перед похудением необходимо проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы оценить состояние здоровья, исключить хронические заболевания, другие риски и подобрать правильную диету.

По материалам Дзен-канала "Красота и здоровье женщины" (18+).

ИА PrimaMedia

Плашка. ИА PrimaMedia

231632
67
150