Героем РФ стал посмертно боец СВО из Нефтекумского округа Ставрополья
12:12
Названа добавка шампунь, чтобы волосы оставались чистыми 5 дней зимой – всего 4 капли
12:00
Две жалобы подали на мэрию Ставрополя из-за благоустройства улицы Шаумяна
11:52
Старт "Елки желаний" анонсировал губернатор Ставрополья
11:41
Белые простыни как из магазина: вливаю всего 1 флакон в стиралку - гладкие без утюга
11:20
Из-за перегрева компьютера в многоэтажке Кисловодска вспыхнул пожар
10:59
Ставрополь за два года достигнет "транспортного дна" – урбанист
10:49
Извращенца из Невинномысска задержали
10:40
Вирус Коксаки: чем опасен и ждать ли эпидемию на Ставрополье
10:34
Раки плетут сети страсти, Рыбы мечтают о чуде - гороскоп на любовь 15 ноября
10:30
Мастер-класс, концерт и конкурс: куда сходить в Ставрополе 15 и 16 ноября
10:23
Огурцы и туалетная бумага подорожали на Ставрополье
10:16
Премию 5 млн рублей дадут лучшему главе муниципалитета на Ставрополье
10:10
Сразу рвите отношения, когда мужчина произносит эти 3 фразы: слова-маркеры
10:05
Владимиров договорился о сборке белорусской сельхозтехники на Ставрополье
09:37
Владимиров договорился о сборке белорусской сельхозтехники на Ставрополье 09:37
Губернатор Ставрополья уехал в Беларусь 13 ноября, 09:43
Зачем думе Ставрополя ещё девять депутатов, объяснил эксперт 13 ноября, 09:04
Губернатор Ставрополья стал участником мозгового штурма с Мишустиным 12 ноября, 17:51
Новый портал для инвесторов запустили на Ставрополье 7 ноября, 11:32
Тридевятое царство: зачем гордуму Ставрополя расширяют до 39 депутатов 2 ноября, 11:00
О налогах и экскурсиях: о чем расскажут бизнесменам Ставрополья в ноябре 1 ноября, 10:49
Увеличение числа депутатов думы Ставрополя на 30% обсудят в ноябре 1 ноября, 10:16
Полномочия депутата думы Ставрополья Романа Савичева прекратили досрочно 31 октября, 16:05
Главный архитектор Ставрополья временно возглавил минстрой края 30 октября, 11:24
Глава минстроя Ставрополья покинул свой пост 30 октября, 10:37
Власти Ставрополья утвердили проект бюджета на 2025 год 28 октября, 16:55
Роман Коврыга официально стал главой Изобильненского округа 25 октября, 15:07
Новые основания для отставки мэра Ставрополя разработали в гордуме 23 октября, 16:14
Количество депутатов в гордуме Ставрополя хотят увеличить на 30% 23 октября, 15:44

Метод "3 стакана" снова в действии: новый ПП-пирог завоевывает кухни хозяек

Тематическое фото ИА Stavropol.Media
Тематическое фото
Фото: ИА Stavropol.Media

Метод "3 стакана" снова на пике популярности — простой рецепт нового и тёртого ПП-пирога завоёвывает кухни хозяек, которые правильно питаются, но при этом не хотят отказываться от любимых десертов. Лёгкость приготовления, полезный состав и универсальные ингредиенты делают этот рецепт идеальным вариантом для тех, хочет насладиться выпечкой без лишних калорий. Всё, что нужно, — всего три основных компонента: овсяные хлопья, цельнозерновая мука и творог. 

Что понадобится для ПП-пирога по методу "3 стакана"

Опытные хозяйки уже оценили простоту рецепта: каждый ингредиент добавляется в количестве одного стакана, а время приготовления занимает менее 30 минут.

  • Овсяные хлопья — добавляют клетчатку и улучшают пищеварение.
  • Цельнозерновая мука — даёт полезные углеводы и придаёт пирогу лёгкость.
  • Мягкий творог — источник белка, делает выпечку нежной и питательной.
  • Подсластитель — на выбор: мёд, стевия или финиковый сироп.
  • Корица и соль — для аромата и баланса вкуса.
  • Ягоды или фрукты — яблоки, груши или любые другие фрукты добавят сочности и витаминов.

Как приготовить тёртый ПП-пирог

  • В миске соедините овсяные хлопья, муку, творог и подсластитель, добавьте корицу и щепотку соли. Перемешайте до получения однородной массы. Тесто разделите на две части — одна пойдет на основу, вторая для верхнего слоя.
  • Первую часть теста выложите в форму, разровняв по дну и прижав к краям. На слой теста положите нарезанные фрукты или ягоды. Оставшуюся часть теста натрите на крупной тёрке и распределите по начинке.
  • Духовку разогрейте до 180°C. Выпекайте пирог 25–30 минут, пока верхний слой не подрумянится. Готовый пирог охладите, чтобы он стал плотным и сохранил форму при нарезке.

Тёртый ПП-пирог по методу "3 стакана" становится фаворитом среди домашних кондитеров. Он включает минимум ингредиентов, каждый из которых приносит пользу организму. 

232625
67
155