Правильный режим мытья головы — залог здоровья волос и кожи. Но как определить оптимальную частоту? Трихологи раскрыли профессиональные рекомендации для разных типов волос.
Жирные волосы
Частая ошибка — ежедневное мытье. Что провоцирует еще большую активность сальных желез. Режим:
- Мыть через день
- Использовать шампуни с шалфеем или крапивой
- Температура воды не выше 37°C
"После 2-3 недель такого режима работа желез нормализуется", — отмечает специалист.
Сухие волосы
Достаточно мытья 1 раз в 4-5 дней:
- Обязательно использовать бессульфатные шампуни
- Наносить термальную воду перед сушкой
- Раз в неделю — масляные маски
Нормальные волосы
Золотая середина — 2-3 раза в неделю:
- Чередовать питательные и очищающие шампуни
- Раз в 10 дней делать глубокое очищение
- Не забывать про кондиционер
Волосы после химических процедур
Особый уход для окрашенных и кератинированных волос:
- Мыть не чаще 2 раз в неделю
- Использовать только профессиональную косметику
- Температура воды — прохладная
Проблемная кожа головы
При перхоти и себорее:
- Первые 2 недели — через день лечебными шампунями
- Затем перейти на режим 1 раз в 3 дня
- Обязательны продукты с цинком и кетоконазолом
Правильно подобранная частота мытья избавит от многих проблем: излишней жирности, сухости, перхоти. Экспериментируйте и находите свой идеальный баланс.
