При взрыве в Ставрополе могла пострадать женщина
21:22
Из-за возможного хлопка оцепили улицу на 204 квартале в Ставрополе
21:02
Правила выгула собак напомнили в управлении ветеринарии Ставрополья
17:48
Расходы бюджета Ставрополя увеличили на 1 млрд рублей
17:35
Налоговая служба горела в Минеральных Водах
17:28
15 лет за госизмену получил житель Буденновска
16:37
Полномочия комитета по транспорту определили в гордуме Ставрополя
16:22
Комплекс с арками и колоннами на месте санатория Семашко построят в Кисловодске
16:12
Когда придет бабье лето на Ставрополье, рассказала синоптик
15:50
Суд рассмотрит дело о нападении на полицейских на кладбище на Саврополье
15:17
Один из первых в России "дорожных классов" открыли на Ставрополье
14:53
ГМО и антибиотики искали в молоке на Ставрополье
14:37
Роскомнадзор объяснил сбои в работе мессенджеров на Ставрополье
14:08
Контроль за птичьим гриппом усилили на Ставрополье из-за сезона миграции пернатых
13:31
В Москве демонтирован незаконный пост охраны возле офисного здания - Иван Бобров
13:10

Русские зумеры седеют в 20: стресс и фастфуд превращают молодёжь в стариков

Седые волосы у двадцатилетних стали новой реальностью
Молодые начали седеть рано нейросеть Шедеврум
Молодые начали седеть рано
Фото: нейросеть Шедеврум
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Молодёжь в России всё чаще начинает седеть уже в двадцать лет. Если раньше седина считалась признаком зрелости и появлялась в среднем после 35, то теперь первые серебристые пряди норма для зумеров.

Медики отмечают: преждевременное поседение связано не только с возрастом, но и с целым комплексом факторов. Главная причина — генетика, если родители начали седеть рано, вероятность повторения велика.

Второй весомый фактор — дефицит микроэлементов, особенно железа, меди, витамина B12 и белка: при их нехватке меланин, отвечающий за окраску волос, перестаёт вырабатываться в нужном объёме.

Дополняют картину хронический стресс, курение, вредные привычки, неблагоприятная экология и гормональные сбои.

Врачи подчёркивают: у части молодых людей седина может проявиться уже в 17–20 лет, и это всё чаще подтверждают исследования. Хотя избавиться от неё полностью невозможно, скорректировать питание, наладить сон и снизить уровень стресса — вполне реально, и это помогает замедлить процесс.

190425
32
24