Внутри не жирные, а корочка золотая - 1 трюк перед жаркой кабачков, без тонны масла

Внутри не жирные, а корочка золотая - 1 трюк перед жаркой кабачков, без тонны масла
Фото: ИА Stavropol.Media

22 июля. Хрустящие снаружи, мягкие внутри и никакой жирной плёнки — жареные кабачки могут быть не только вкусными, но и лёгкими. Всё, что нужно — один важный шаг перед жаркой, который изменит всё. Делимся проверенным пошаговым рецептом.

Ингредиенты:

Кабачки — 2 средних
Соль — по вкусу
Мука — 3–4 ст. ложки
Растительное масло — 1–2 ст. ложки (для смазывания сковороды)

Как готовить:

Промойте и нарежьте кабачки кружочками толщиной около 5–7 мм. Слишком тонко — сгорят, слишком толсто — не прожарятся.

Сложите ломтики в миску, посыпьте солью и аккуратно перемешайте. Оставьте на 10–15 минут. За это время кабачки пустят сок — именно он мешает образованию хрустящей корочки.

Слейте сок и промокните каждый кружок бумажным полотенцем. Это главный трюк — он позволяет овощам не впитывать масло при жарке.

Насыпьте в тарелку муку и обваляйте кабачки с двух сторон. Можно использовать кукурузную или овсяную муку — будет ещё более хрустящая текстура.

Слегка смажьте разогретую сковороду растительным маслом — не наливайте слишком много! Обжаривайте кабачки на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.

Выложите готовые ломтики на бумажное полотенце, чтобы убрать остатки масла. Подавайте горячими или тёплыми — со сметаной, чесночным соусом или просто так.

Смотрите полную версию на сайте >>>