Врач-косметолог, дерматолог, пластический хирург, основатель сети клиник Cosmopro Пасихат Магомедова рассказала, какой осенний фрукт стоит употреблять, чтобы молодо выглядеть.
По ее словам, для этого идеально подходит хурма, богатая антиоксидантами. Они, в свою очередь, защищают кожу от нежелательного воздействия свободных радикалов и ультрафиолетового излучения.
Все это благоприятно действует на кожу и процесс старения замедляется.
Также в хурме содержатся йод, железо, кальций, калий, фосфор, бета-каротин.
Хорошо действуют для молодости кожи и такие фрукты как персики и киви, пишут "Известия" (18+).
Врач перечислил самые полезные десерты Некоторые лакомства положительно повлияют на здоровье
