Роспотребнадзор: на Ставрополье случаев заболевания гриппом не зарегистрировано
16:07
Памятник пожарному насосу установили на Ставрополье
15:32
Статус ветерана боевых действий получат добровольцы СВО – депутат от Ставрополья
14:56
Мэр Пятигорска поздравил Никиту Михалкова с 80-летием
14:30
13 лет кисловодчанка нелегально получала выплаты как жертва аварии в Чернобыле
13:44
До четырех полос расширят 10 км дороги к Ставрополю
13:30
Жители Ставрополя пожаловались на сбои в работе Telegram
13:06
До 50 рублей подорожает проезд сразу на восьми маршрутах Ставрополя
12:49
Аферу с получением субсидий на 900 тысяч рублей пресекли на Ставрополье
12:05
Российские разработки ускорили доступ пользователей к интернет-ресурсам
12:05
Подросток выпал с шестого этажа многоэтажки в Ставрополе
11:39
В любой ситуации "Пират" действует хладнокровно и профессионально
11:25
Санаторий "Ставрополье" пытались незаконно приватизировать в Сочи
11:17
ГИН Москвы ликвидировала более 7 тысяч квадратных метров самостроя на западе столицы
11:03
Как сократить число смертей детей на питбайках, рассказали в ГАИ Ставрополья
10:50

Каким людям опасно есть свежие фрукты, объясняет врач

Диетолог рассказала, кому не стоит есть фрукты на голодный желудок
18 апреля 2024, 13:40 Общество #БудьтеЗдоровы
Диетолог рассказала, кому не стоит есть фрукты на голодный желудок Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Диетолог рассказала, кому не стоит есть фрукты на голодный желудок
Фото: Юлия Ушакова, ИА IrkutskMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Специалисты давно спорят о том, можно ли есть фрукты на голодный желудок или это вредно для здоровья. Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова считает, что нет никакого вреда от фруктов натощак, но некоторым людям все же стоит поберечься.

По её словам, для здоровых людей нет никаких ограничений в отношении фруктов. Их можно есть как после еды, так и до или даже вместо приема пищи, рассказала врач. Она отметила, что по всему миру люди употребляют фрукты на голодный желудок и никаких проблем со здоровьем у них не возникает. Разве что для ананасов стоит сделать исключение, так как они могут раздражать слизистую оболочку желудка, предупредила эксперт.

Но при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта свежие фрукты стоит вообще убрать из рациона, напомнила врач. Также, при гастрите или язвенной болезни с повышенной кислотностью не стоит на голодный желудок употреблять кислые фрукты и ягоды, посоветовала Анна Белоусова в интервью радио Sputnik.

228786
32
24