21 августа на Ставрополье: вышел приказ о создании Суворовского военного училища
08:30
Мужчина и двое детей утонули в водоёме на Ставрополье
07:41
Экс-помощнику губернатора Ставрополья продлили арест
20 августа, 19:32
"Физрук" в небе и на земле: истории из зоны СВО глазами оператора БПЛА
20 августа, 18:12
Утренний парад планет и "чёрную Луну" могут увидеть ставропольцы в небе
20 августа, 17:59
Банду во главе с экс-министром осудили за махинации на помощи СВО на Ставрополье
20 августа, 17:38
Программа финала конкурса-премии КАРДО 21-24 августа 2025 года в Ставрополе
20 августа, 17:17
Машук, Верблюд, Змейка: горы на Ставрополье охватили пожары
20 августа, 17:04
Крупнейший концертный комплекс на юге Ставрополя возводят 400 строителей
20 августа, 16:17
Искать пропавших горожан и преступников с помощью нейросетей начали в Кисловодске
20 августа, 16:08
Актёра Михаила Ефремова засняли в санатории Кисловодска
20 августа, 15:16
Крыльцо из белоснежного мрамора появилось на входе в минобразования Ставрополья
20 августа, 15:11
Начальник отдела мэрии Ставрополя пойдет под суд из-за бездомных собак
20 августа, 14:27
Незаконный оборот оружия и боеприпасов пресекли на Ставрополье
20 августа, 13:53
Пожары охватили КМВ: ветер разносит огонь по сухой траве
20 августа, 13:43

Делаем так и не стареем: Ляйсан Утяшева раскрыла главный секрет красоты

Делаем так и не стареем: Ляйсан Утяшева раскрыла главный секрет красоты Соцсети Ляйсан Утяшевой
Делаем так и не стареем: Ляйсан Утяшева раскрыла главный секрет красоты
Фото: Соцсети Ляйсан Утяшевой
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Известная гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева с ранних лет привыкла к самостоятельности. Начав зарабатывать в 12 лет, она сохранила бережное отношение к деньгам. В интервье Утяшева отметила, что предпочитает экономный образ жизни — закупка продуктов на рынке обходится ей примерно в 10 тысяч рублей, а месячный бюджет в 50 тысяч рублей считает комфортным.

Доступные ритуалы красоты
Секрет ухоженной кожи Утяшевой основан на простых и доступных методах. Вместо дорогостоящих процедур она использует холодные компрессы из подручных средств. Замороженные предметы (ложки, фрукты) применяет как альтернативу профессиональным роллерам. Особое внимание спортсменка уделяет массажу лица с помощью льда и похлопывающим движениям.

Связь с родными корнями
Уроженка поселка Раевский в Башкирии, Утяшева поддерживает тесную связь с семьей. Она помогает пожилым родственникам, хорошо понимая размеры пенсионных выплат в регионе. Несмотря на успешную карьеру, телеведущая сохраняет скромность в бытовых тратах и осознанное отношение к покупкам.

Жизненная философия
Основой своего мировоззрения Утяшева называет оптимизм и умение довольствоваться малым. Она вспоминает периоды, когда питалась преимущественно гречневой крупой, но не считает это трудным временем. Такой подход демонстрирует ее отношение к материальным благам как к второстепенным аспектам жизни.

231638
67
155