Людей эвакуировали из многоэтажки в Ставрополе из-за пожара
5 октября, 17:44
В День города Кисловодска отдыхающим раздали 222 кг пирожного "картошка"
5 октября, 17:30
Бюджетные квоты на обучение в вузах Ставрополья утвердили на 2026 год
5 октября, 16:02
Жизнь важнее диагноза: откровения девочки с синдромом Дауна и её мамы из Пятигорска
5 октября, 15:02
Октябрьское солнце согреет ставропольцев в начале новой рабочей недели
5 октября, 14:04
Осенний марафон чистоты объединил жителей Предгорья в борьбе с мусором
5 октября, 13:15
После страшной аварии под Кисловодском прокуратура начала проверку
5 октября, 12:15
Умерла пострадавшая в страшной аварии под Кисловодском пенсионерка
5 октября, 11:25
Шестидневка ждёт работающих ставропольцев в конце октября
5 октября, 10:02
5 октября на Ставрополье: на свет появился полный кавалер ордена Славы Иван Прядкин
5 октября, 08:50
В октябре смородине – срочно: опрыскиваем кусты "вонючим" концентратом – и вредители с микробами самоудалятся
5 октября, 00:15
Девять человек пострадали в страшной аварии под Кисловодском
4 октября, 19:30
Молодежный центр "Патриот" распахнул двери для юных талантливых ставропольцев
4 октября, 18:19
Фестиваль этнической музыки "Песни ветра" прошел в Ставрополе
4 октября, 17:46
Эндуристы борются за Кубок Ставропольского края в Невинномысске
4 октября, 16:17

Делаем так и не стареем: Ляйсан Утяшева раскрыла главный секрет красоты

Делаем так и не стареем: Ляйсан Утяшева раскрыла главный секрет красоты Соцсети Ляйсан Утяшевой
Делаем так и не стареем: Ляйсан Утяшева раскрыла главный секрет красоты
Фото: Соцсети Ляйсан Утяшевой
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Известная гимнастка и телеведущая Ляйсан Утяшева с ранних лет привыкла к самостоятельности. Начав зарабатывать в 12 лет, она сохранила бережное отношение к деньгам. В интервье Утяшева отметила, что предпочитает экономный образ жизни — закупка продуктов на рынке обходится ей примерно в 10 тысяч рублей, а месячный бюджет в 50 тысяч рублей считает комфортным.

Доступные ритуалы красоты
Секрет ухоженной кожи Утяшевой основан на простых и доступных методах. Вместо дорогостоящих процедур она использует холодные компрессы из подручных средств. Замороженные предметы (ложки, фрукты) применяет как альтернативу профессиональным роллерам. Особое внимание спортсменка уделяет массажу лица с помощью льда и похлопывающим движениям.

Связь с родными корнями
Уроженка поселка Раевский в Башкирии, Утяшева поддерживает тесную связь с семьей. Она помогает пожилым родственникам, хорошо понимая размеры пенсионных выплат в регионе. Несмотря на успешную карьеру, телеведущая сохраняет скромность в бытовых тратах и осознанное отношение к покупкам.

Жизненная философия
Основой своего мировоззрения Утяшева называет оптимизм и умение довольствоваться малым. Она вспоминает периоды, когда питалась преимущественно гречневой крупой, но не считает это трудным временем. Такой подход демонстрирует ее отношение к материальным благам как к второстепенным аспектам жизни.

231638
67
155