Мы часто думаем, что станем счастливыми, как только получим то, чего не хватает: новую работу, отношения, машину, отпуск. Но стоит желанному сбыться — и радость быстро гаснет. Вместо неё приходит новая "нехватка", новая цель, новое напряжение. А пока мы гонимся за будущим, упускаем настоящее.
Ещё чаще человек застревает в прошлом: пережёвывает старые обиды, сожалеет о решениях, анализирует "что, если бы…". Или, наоборот, живёт в тревожном ожидании завтрашнего дня — болезней, неудач, кризисов. Старается сегодня поступать так, чтобы "всё сложилось потом", но забывает: будущее — иллюзия. Никто не знает, как оно на самом деле будет.
Об этом ещё в прошлом веке говорил Ошо — духовный учитель, чья фигура вызывает споры, но чьи слова до сих пор находят отклик в сердцах миллионов. Вот одна из его самых точных цитат:
"Есть три ловушки, которые воруют радость и мир: сожаление о прошлом, тревога за будущее и неблагодарность за настоящее".
Сегодня, в эпоху бесконечного потока информации, многозадачности и социального сравнения, эта мысль звучит особенно актуально. Мы постоянно "где-то там" — в вчерашних ошибках или завтрашних планах, — но почти никогда не здесь и сейчас. А между тем именно настоящее — единственное, что у нас действительно есть.
Истинное спокойствие начинается с простого: перестать жить в прошлом и будущем и начать замечать ценность текущего момента — даже самого обыденного. Благодарность за то, что есть, а не страдание из-за того, чего нет, — и есть путь к внутренней гармонии.
Высказывание Ошо опубликовано на портале "Цитаты известных личностей" (18+).
Когда теряете надежду, прочтите 2 хлесткие цитаты Толстого — осенняя перезагрузка
