Ваш мозг круче энциклопедии, если ответите на 9/9 вопросов – ТЕСТ на кругозор
25 ноября, 19:30
Смесь нашатыря и соды 1:4 "сотрет" жирные пятна с белых вещей и выветрит вонь
25 ноября, 19:20
Мудрейший Хайям раскрыл причину, почему даже самый верный муж начнет изменять
25 ноября, 18:36
Кисловодск вошел в топ-10 направлений для отдыха с питомцами
25 ноября, 17:53
Дракон осыпает золотом: открылась новая тропа к успеху для 3 знаков зодиака - кто попал
25 ноября, 17:00
Национальные маршруты России хотят пополнить туром по Ставрополью
25 ноября, 16:55
Судью Промышленного района Ставрополя назначил Владимир Путин
25 ноября, 16:32
Чиновницу уволили из-за договора с мужем на спил деревьев на Ставрополье
25 ноября, 16:21
Первые выплаты получили жильцы дома в Пятигорске после взрыва газа
25 ноября, 15:43
Настоящие короли зимы: 3 породы собак не мерзнут в морозы - без курток и комбинезонов
25 ноября, 15:00
Ветеран ВОВ на Ставрополье отметила 101-летие
25 ноября, 14:54
Мандат экс-депутата Романа Савичева передали главврачу из Ставрополя
25 ноября, 14:42
Медали "Материнская слава" вручили многодетным ставропольчанкам
25 ноября, 14:35
Лауреатов "Ставропольского качества" Stavropol.Media поддержало на 3 млн рублей
25 ноября, 14:18
Пропавших без вести участников СВО начнет искать госфонд на Ставрополье
25 ноября, 14:04
Мандат экс-депутата Романа Савичева передали главврачу из Ставрополя 25 ноября, 14:42
Лауреатов "Ставропольского качества" Stavropol.Media поддержало на 3 млн рублей 25 ноября, 14:18
Премию 200 тысяч рублей получила лучший учитель истории Ставрополья 23 ноября, 15:41
Стали известны лауреаты третьего конкурса "Ставропольское качество" 22 ноября, 11:57
Новым зампредом правительства Ставрополья стал Анатолий Антоненко 22 ноября, 11:09
Мы способны за себя постоять – губернатор Ставрополья об обращении Путина 22 ноября, 09:48
Назвали победителей конкурса "Бренд Ставрополья" 22 ноября, 09:01
Многодетная семья на Ставрополье осталась без крыши над головой из-за пожара 20 ноября, 17:46
Железнодорожные переезды на Минутке закрыли до 21 ноября в Кисловодске 20 ноября, 09:38
Андрей Уваров стал главой минстроя Ставрополья 19 ноября, 14:43
Назначили нового главу Новоселицкого округа Ставрополья 15 ноября, 14:57
Экс-начальник краевого Следкома вошёл в состав правительства Ставрополья 15 ноября, 13:52
Губернатор утвердил состав правительства Ставрополья 15 ноября, 13:09
Владимиров договорился о сборке белорусской сельхозтехники на Ставрополье 14 ноября, 09:37
Губернатор Ставрополья уехал в Беларусь 13 ноября, 09:43

Одна известная вкуснятина из СССР чудесно уменьшит талию — результат через 7 дней

Тематическое фото unsplash.com
Тематическое фото
Фото: unsplash.com

Во времена СССР в семьях готовили удивительные напитки на основе натуральных ингредиентов. Один из таких напитков радовал не только своим необычным вкусом, но и полезным действием для стройной талии и фигуры в целом. Он был излюбленным среди дам, стремящихся добиться стройности. Этим напитком был кисель на отваре овса, передает ИА Stavropol.Media.

Овес считается источником природных антиоксидантов, таких как кверцетин, витамин Е и кофеиновая кислота. Диетологи отмечают, что овсяный кисель имеет не только низкую калорийность, но и запускает другие механизмы, позволяющие организму дольше сохранять чувство сытости и снижать вес. При этом его приготовление очень удобное и не занимает много времени.

Для приготовления используется крупа, содержащая большое количество белка и растворимых волокон, благодаря чему напиток отлично очищает организм.

Чтобы приготовить напиток, нужно 1 стакан овсяных хлопьев залить в 3 стаканах воды и оставить настаиваться на 10-12 часов (желательно на ночь). Затем остудить и добавить немного сахара и меда по вкусу. Перед употреблением можно разбавить кисель водой до желаемой консистенции. 

Диетологи рекомендуют пить кисель утром на пустой желудок. Напиток даст заряд бодрости и энергии на весь день. 

Перед началом регулярного употребления киселя на отваре овса рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы избежать возможных неприятностей, оценить состояние здоровья, исключить хронические заболевания, другие риски и подобрать правильную диету.

ИА PrimaMedia

Плашка. ИА PrimaMedia

231632
67
150