Вахта Победы: крупнейшему индустриальному району – Комсомольску 13 лет
04:30
Вахта Победы: самоотверженный труд рыбаков Сахалина и невыполненная норма посева
03:00
Мужчины из Ставрополя рассказали, сколько должна зарабатывать их девушка
14 июня, 18:02
Степные украшения: что цветет на ставропольской земле в июне
14 июня, 17:03
Женщина поцарапала несколько машин гвоздем, прогуливаясь по Иноземцево
14 июня, 16:05
Губернатор Ставрополья опроверг фейк о погибших во время ночной атаки БПЛА
14 июня, 15:50
Прибывшие в Ставрополь троллейбусы не соответствуют техзаданию
14 июня, 15:03
Улицу Космонавтов перекроют завтра в Ставрополе
14 июня, 14:03
Сирены прозвучат сегодня в Невинномысске
14 июня, 12:29
Мы кричали: "Не стреляйте!" — 30 лет назад Буденновск захватили террористы
14 июня, 12:15
Губернатор Ставрополья напомнил о 30-летии со дня теракта в Буденновске
14 июня, 12:10
Крестный ход в память о жертвах теракта прошёл в Будённовске
14 июня, 11:49
На месте падения обломков беспилотника находится глава Невинномысска
14 июня, 11:12
Пострадавших нет – губернатор края о ночной атаке беспилотников на Ставрополье
14 июня, 10:17
8 беспилотников уничтожили на Ставрополье за прошедшую ночь
14 июня, 10:01

Как аллергикам пережить сезон цветения на Ставрополье, рассказала эксперт

Советы специалиста помогут больным справиться с симптомами
Медик поделилась со ставропольцами-аллергиками советами на сезон цветения Евгений Кулешов, ИА PrimaMedia
Медик поделилась со ставропольцами-аллергиками советами на сезон цветения
Фото: Евгений Кулешов, ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

На Ставрополье начинается сезон цветения. Растений, способных вызывать аллергию, в регионе множество — от берёзы и тополя до пресловутой амброзии. Из-за них весна — тяжёлое время для многих ставропольцев. Аллергия — заболевание хроническое, неизбежное и довольно неприятное. О том, как грамотно пережить сезон, ИА Stavropol.Media рассказала аллерголог Людмила Барычева.

Не выходи из комнаты, не совершай ошибку

По словам эксперта, в период цветения, прежде всего, стоит ограничить прогулки и поездки загород. Очевидный совет любому человеку с аллергией — постараться не контактировть с аллергеном. Поскольку пыльца растений концентрируется в воздухе, на улице следует бывать как можно реже. После возвращения домой обязательно постирайте вещи. Не сушите одежду на балконе. Ещё после вынужденного похода на улицу не забудьте промыть нос, а в идеале — примите полноценный душ.

Закройте окна. Так воздух, содержащий пыльцу, перестанет проникать в дом. Некоторые считают, что ночью окно можно открыть. По мнению экперта, это ошибка, поскольку концентрация некоторых аллергенов в воздухе в тёмное время суток может быть даже больше. Проветрить можно после дождя — осадки на какое-то время прибьют пыльцу к земле.

Заранее купите кондиционер и увлажнитель. Эти устройства помогут вам поддерживать в доме комфорт, не открывая окна. Более народный и дешёвый метод — повесить на открытое окно влажную ткань. Она будет собирать на себя часть пыльцы, проникающей в помещение с воздухом. Про вентилятор забудьте — он может только разнести аллерген по дому.

Ещё один совет, который поможет аллергику в период вынужденной самоизоляции — делать влажную уборку. Очень желательно — ежедневно.

Прощай, алергенное Ставрополье!

Перед сезоном цветения, рассказывает специалист, нужно в обязательном порядке посетить врача. Тактика лечения аллергии год от года меняется, а также зависит от региона проживания. Медик поможет выбрать наиболее эффективные и современные лекарства, даст необходимые рекомендации. Кроме того, каждый случай требует индивидуального подхода — врач, видя полную картину, подберёт препараты, лучше всего подходящие именно вам. А вот что-либо принимать без рекомендации специалиста не надо — можете себе навредить.

Не приносите домой цветы, не ешьте мёд, будьте осторожнее с отварами трав, фруктами и орехами, внимательно смотрите на состав косметики. Во всём этом могут содержаться аллергены.

Отложите прививки и операции. Отёки, характерные для аллергии, ухудшат восстановление организма.

В конце концов, попробуйте назальные фильтры. Их вводят в носовую полость. Они очищают вдыхаемый воздух от пыльцы растений. Некоторые аллергики не любят назальные фильтры из-за определённого дискомфорта, однако части пациентов их рекомендуют настоятельно — например, беременным женщинам. Если уж совсем не хочется — носите маску.

"Есть исследования, в которых оценивали качество жизни аллергиков в сезон цветения. Оказалось, что в этот период люди хуже учатся и работают, меньше занимаются спортом и видятся с друзьями, не ходят на свидания. Дело в том, что аллергия снижает качество жизни сразу по нескольким аспектам. При поллинозе (сезонном аллергическом риноконъюнктивите) человек из-за угнетённого дыхания хуже спит, снижаются физическая и интеллектуальная активность", — рассказала эксперт.

Медик считает, что отпуск и удалённая работа в цветение помогли бы аллергикам легче справиться с хроническим заболеванием. Если есть возможность — уедьте на время в другой регион. Туда, где аллергенное растение уже отцвело. Можно поехать в местность, где много хвойных растений, либо к морю — в местах с высокой влажностью симптомы менее выражены.

1016055.jpg

5137756.jpgИдею депутата Госдумы давать отпуск аллергикам весной поддержали на Ставрополье

Он также предложил в сезон цветения переводить их на удалёнку

233842
67
150