11 участников массовой потасовки в Ставрополе доставили в отдел полиции
21:28
"Газель" с пассажирами перевернулась при столкновении с такси в Ессентуках
18:41
Вековые деревья в парке Пятигорска взяли под охрану
18:03
Почти 500 миграционных нарушений выявили за неделю на Ставрополье
17:37
Сугробы образовались после мощного града на Ставрополье
17:19
"Отбраковки" почти нет: как на Ставрополье работают пункты отбора по контракту
17:10
Чиновница отсудила 1,4 млн рублей за увольнение в Ставрополе
16:27
Подозреваемый в стрельбе по дяде и брату ставрополец ответит перед судом
16:21
Умер директор филиала "Ставрополькрайводоканала" в Буденновске
15:57
Град и плотный ливень ударили по Ессентукам
15:35
Авито Авто и пилот Формулы-1 Сергей Сироткин поддержали забег в рамках ПМЭФ
15:33
Экстренные службы перевели в режим повышенной готовности в Невинномысске
15:17
Когда на Ставрополье созреют первые бананы, рассказал Владимиров
15:14
Фура со спецодеждой сгорела на федеральной трассе "Кавказ"
14:34
Очистные сооружения реконструируют за 542 млн рублей на Ставрополье
14:19

Эти слова доведут вас до развода: 7 фраз, которые до основания рушат любые отношения

Эти слова доведут вас до развода: 7 фраз, которые рушат любые отношения pxhere.com
Эти слова доведут вас до развода: 7 фраз, которые рушат любые отношения
Фото: pxhere.com
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Даже если спор кажется вам незначительным, не стоит говорить, что это "не важно". Эти слова обесценивают чувства собеседника. Он может замкнуться в себе или наоборот разозлиться еще сильнее, та как чувствует, что его мнение не играет роли.

"Что мне сделать, чтобы ты был счастлив"

Эта фраза звучит как пассивная агрессия и на самом деле означает: "Заткнись и оставь меня в покое".

"Успокойся"

В разгаре спора такие слова только раздражают. Собеседник на подсознательном уровне интрепретилуе их так, будто вы считаете себя "разумным", а его — "истериком". Луше вместо этого скажите: "Давай успокоимся" — это покажет, что вы оба испытываете сильные эмоции, но хотите решить вопрос мирно.

"Ты всегда…" / "Ты никогда…"

Обобщения вроде "Ты всегда меня не слушаешь" превращают мелкую ссору в глобальный конфликт. Вместо этого лучше скажите о своих чувствах, которые испытыываете именно в этот момент: "Я расстроена, что ты сейчас меня не слышишь".

"Не хочу тебя видеть"

Резкие фразы вроде "Между нами всё кончено" или "Прочь из моей жизни" нервируют и пугают и вас, и партнера. Они не помогают решить конфликт, а только усиливают страх и агрессию.

"От тебя никакого толка"

Оскорбления — худший способ разрешмть конфликт. Даже если вы потом извинитесь, такие слова запомнятся надолго. Лучше вновь обратиться к чувствам и сказать: "Я не чувствую твоей поддержки".

"Ты ошибаешься"

Прямые обвинения заставляют человека защищаться, а не слушать вас. Вместо "Ты не прав" попробуйте: "Я с тобой не согласен, давай обсудим".

"Я тебя услышал"

Формальные ответы звучат как отмашка и задевают собеседника. Покажите лучше, что вы действительно поняли собеседника словами вроде "Я тебя понял, это важно".

"Ты слишком завелся"

Такие слова воспринимаются как пренебрежение. Вместо этого скажите: "Я понимаю, что тебя это задело, давай разберёмся".

"Это глупо"

Обесценивание чужих аргументов только обостряет ситуацию. Переключитесь на конструктив: "Давайпосмотрим на это с другой стороны".

"Ты же умный, а ведёшь себя глупо"

Критика личности вместо обсуждения ведет к обиде и замыканию. Лучше предоставить человеку возможность самому решить свою же ошибку: "Как бы ты решил эту проблему?"

"Мне нужно время" — это лечебная фраза. Сказав ее, вы получите премя на подумать, взвесить все за и против, охладить разгоревшийся огонь негодования и с чистой головок взяться за решение сложившейся ситуации. Она не означает "Мне надоело", а наоборот "Мне нужно остыть, чтобы продолжить разговор".

Конфликты неизбежны, но их можно делать продуктивными. Главное — избегать фраз, которые ранят, и учиться говорить так, чтобы вас услышали.

233837
67
155

Электронный ресурс (Сайт) использует cookies и метрические программы. Продолжая посещение настоящего сайта, пользователь соглашается на смешанную обработку, сбор, использование, хранение, уточнение (обновление, изменение), обезличивание, блокирование, уничтожение своих персональных данных владельцем Электронного ресурса в соответствии с Политикой обработки персональных данных и Согласием на обработку персональных данных Пользователей.
На сайте используются рекомендательные технологии