Дроппер из Башкирии вернёт обманутой пенсионерке со Ставрополья 2,2 млн рублей
9 июля, 18:02
Ребенок утонул в непредназначенном для купания пруду на Ставрополье
9 июля, 17:30
Предприниматель похитил 1,1 млн рублей при выполнении госконтракта в Пятигорске
9 июля, 17:27
Трассу Астрахань – Ставрополь полностью открыли для движения
9 июля, 17:07
Подросток из Ессентуков покорил 18 вершин и получил статус "Альпинист России"
9 июля, 16:59
Ставропольские учёные разработали лекарство для ран на основе куриных эмбрионов
9 июля, 16:44
Росавиация открывает аэропорт Геленджика - СМИ
9 июля, 16:36
Сбор яблок стартовал в хозяйствах Ставрополья
9 июля, 16:29
Летний детский интенсив прошёл в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1
9 июля, 15:41
Больше сотни мусоровозов поставят в новые регионы в 2025 году — РЭО
9 июля, 15:16
Второй комбайн за неделю сгорел в полях Ставрополья вместе с урожаем
9 июля, 15:09
ИА Stavropol.Media организовало интерактивную площадку в День семьи
9 июля, 15:03
Авария на водоводе в Петровском округе заинтересовала прокурора Немкина
9 июля, 14:37
Лето за решёткой проведёт бывший глава Кочубеевского округа
9 июля, 13:54
Почти 10% молочных продуктов оказались некачественными на Ставрополье
9 июля, 13:28

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер ИА Stavropol.Media
Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер
Фото: ИА Stavropol.Media
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Если вы хотите быстро приготовить сытную закуску для семьи или гостей, этот вариант станет отличным решением. Это лёгкий и оперативный способ приготовить вкусные лавашные рулеты с морковью и сыром. Они съедаются буквально за минуты, а на готовку уйдёт не более 10 минут.

Ингредиенты:

1 лист тонкого лаваша
1 морковь среднего размера
около 100 г твёрдого сыра (подойдёт любой: от российского до голландского или плавленого)
2 ст. л. майонеза либо несладкого йогурта без добавок (для более лёгкого варианта)
щепотка соли и молотого перца
немного свежей зелени (по вкусу: укроп, петрушка, зелёный лук)

Приготовление:

Морковь и сыр натираем на крупной тёрке — так ингредиенты лучше соединяются и пропитываются соусом. Лаваш смазываем тонким слоем майонеза или йогурта, распределяя его равномерно. При желании посолите и добавьте перец.

ИА Stavropol.Media

Королевские рулеты: 2 продукта через терку и на лаваш - съели целый поднос за вечер. Фото: ИА Stavropol.Media

Сверху на основу выкладываем тёртую морковь, сыр и нарезанную зелень. Можно использовать один вид зелени или комбинировать — всё по вашему вкусу. К примеру, укроп подарит рулетам свежий аромат, а зелёный лук добавит лёгкую пикантность.

1 / 3

Аккуратно сворачиваем лаваш с начинкой в рулет, стараясь не затягивать слишком сильно, чтобы начинка не высыпалась. Нарезаем рулет на кусочки удобного размера — и можно подавать на стол.

1 / 2

Полезные дополнения:

Для горячей закуски: обжарьте рулеты на сухой сковороде или слегка прогрейте в духовке — сыр расплавится, а лаваш станет румяным и хрустящим.

Диетический вариант: замените майонез на греческий йогурт, добавьте свежие овощи — например, ломтики огурца или томата для большей сочности.

Идеи для начинки: попробуйте добавить нарезанные варёные яйца, отварное куриное мясо, авокадо или ломтики копчёной рыбы.

Для детей: можно приготовить рулеты с мягким сыром и картофельным пюре или с творожной начинкой — такой вариант понравится даже самым маленьким.

229130
67
155