Самые популярные новости ИА Stavropol.Media за 30 сентября
19:02
В Пятигорске запустят два новых автобусных маршрута с 1 октября
18:03
Сделаем всё, чтобы в домах было тепло — заявил глава Кисловодска перед холодами
17:04
С 1 октября отправятся по маршрутам 20 новых автобусов в Пятигорске
16:24
Новая сплошная на Тухачевского расколола ставропольцев на два лагеря
16:05
Канье Уэст получит гонорар даже в случае срыва концерта в России
15:31
Ставропольцы стали чаще доверять свою безопасность ИИ
15:05
В Пятигорске 26 улиц остались без воды
14:49
Директора фирмы в Ессентуках подозревают в мошенничестве при строительстве школы
14:10
Октябрь стартует с затяжных дождей на Ставрополье
13:02
Авито Работа: 56% россиян хотели бы получать персональные рекомендации при поиске работы
13:00
Когда люди крепче брони: командир танка с позывным "Орлик" служит на СВО
12:55
Экс-замминистр строительства Ставрополья получила срок за взятки от застройщиков
12:01
Ко Дню пожилого человека Сбер поделился рекомендациями с жителями юга, как оформить пенсию без лишних хлопот
11:54
17-летний подросток забил человека насмерть: его отправили в колонию
11:36

Сладкое банановое облако: незабываемый зефир из 5 ингредиентов — для диеты

Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Банановый зефир — это нежное и ароматное лакомство. Десерт сочетает в себе мягкость зефира и сочный вкус банана, что создает неповторимое вкусовое сочетание. Банановый зефир не только насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами, но и поднимает настроение, ведь с его появлением на столе сразу же возникает ощущение праздника и праздничного настроения.

Ингредиенты:

  • Белки яичные (4 шт.)
  • Бананы (3 шт.)
  • Сахар (1/4 ст.)
  • Желатин (10 г)
  • Ванилин (на кончике ножа)

Как приготовить?

  1. Бананы очищаем и разламываем на куски. Кладем в кастрюлю, добавляем несколько столовых ложек воды. Доводим до кипения и варим несколько минут на среднем огне.
  2. В глубокой емкости разводим в 2 ст.л. прохладной воды желатин, размешиваем и даем набухнуть. Добавляем желатин к бананам и размешиваем. Затем добавляем ванилин.
  3. Выливаем смесь в блендер и перемешиваем до гладкой консистенции. Оставляем, чтобы остыло. Взбиваем яичные белки с сахаром.
    Добавляем к белкам остывшую банановую смесь и продолжаем взбивать, пока масса не увеличится в объеме.
  4. Выкладываем десерт в креманки, убираем в холодильник на час или больше. 

Готовый десерт по желанию можем украсить мятой или шоколадной стружкой и подаем. На выходе получаем не просто зефир, а настоящее чудо, которое станет изысканным украшением на столе. Наслаждаемся вкусом. Приятного аппетита!

231632
67
150