"Премия имени Арсеньева – культурная институция для развития Дальнего Востока"
03:40
Огонь отходит от частного сектора в пожаре возле Невинномысска
27 июля, 23:25
Крупный пожар тушат под Невинномысском
27 июля, 22:12
Кораблики и белые голуби: память о погибших детях Донбасса почтили на Ставрополье
27 июля, 17:58
Массовые крещения и богослужения пройдут на Холодных родниках в Ставрополе
27 июля, 17:15
Без газа 28 и 29 июля останутся 11 населённых пунктов на Ставрополье
27 июля, 16:36
Автомобиль сгорел на улице Лермонтова в Ставрополе
27 июля, 15:21
Вахта Победы: Почти 100 забайкалок получили медали и ордена за рождение и воспитание детей
27 июля, 15:00
Извращенец напугал девушку на улице Розы Люксембург в Ставрополе
27 июля, 14:44
Зной до +40° не утихнет в начале рабочей недели на Ставрополье
27 июля, 13:49
Семинаристы и художники помогли реставрировать древнюю гробницу в Ставрополе
27 июля, 13:01
Предмет охраны дачи со столетней историей утвердили на Ставрополье 
27 июля, 12:21
Пенсионера без сознания в лесу спасли полицейские на Ставрополье
27 июля, 11:40
С одной из главных причин летних пожаров борются в Ставрополе
27 июля, 10:39
Святыми тропами: путешествуем по паломническим местам Ставрополья
27 июля, 10:02

Пейте по утрам - и жир начнет таять как мороженое на солнце: спорт и диеты больше не нужны

Пейте по утрам - и жир начнет таять как мороженое на солнце: спорт и диеты больше не нужны LyfeFuel / unsplash
Пейте по утрам - и жир начнет таять как мороженое на солнце: спорт и диеты больше не нужны
Фото: LyfeFuel / unsplash
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Хотите избавиться от лишних килограммов без изнурительных тренировок и жестких диет? Всё, что вам нужно — правильный напиток натощак. Вот 3 волшебных рецепта, которые запускают метаболизм, ускоряют сжигание жира и дарят заряд энергии на весь день.

Лимонно-имбирный детокс

Эффект: Ускоряет метаболизм, сжигает висцеральный жир.

Рецепт:

  • Стакан теплой воды
  • Сок ½ лимона
  • 1 ч. л. тертого имбиря
  • Щепотка кайенского перца

Как пить: За 30 минут до завтрака.

Яблочный уксус + мед

Эффект: Снижает аппетит, расщепляет жировые отложения.

Рецепт:

  • 1 стакан воды
  • 1 ст. л. яблочного уксуса
  • 1 ч. л. меда
  • Корица по вкусу

Как пить: Натощак, маленькими глотками.

Зеленый чай с мятой и огурцом

Эффект: Мощный антиоксидант, блокирует усвоение жиров.

Рецепт:

  • Заваренный зеленый чай (остуженный)
  • 3 ломтика огурца
  • 5 листиков мяты
  • Лед (по желанию)

Как пить: Вместо утреннего кофе.

Если сочетать эти напитки с легкими прогулками и умеренным питанием, жир будет уходить в 3 раза быстрее.

1016055.jpg

232625
67
155